东北大学秦皇岛分校心理健康教育中心隶属于学生工作处，在校党委领导下，秉持“尊重、保密、自助、发展”原则，组建了一支专兼结合、专业互补、稳定优质的心理健康教育团队。中心通过个体发展咨询、团体辅导等多元形式，为学生提供及时高效的心理健康指导与服务。

一、心理咨询服务

心理咨询师运用专业心理学方法，协助学生认识自我、接纳自我、欣赏自我，充分发掘潜能，化解成长中的困惑。中心专兼职咨询师实行轮班制，为我校在读生提供免费咨询服务。学生可根据自身需求与时间选择咨询师，通过“今日校园”平台、电话（0335-8052321）等方式预约。

二、心理知识科普服务

中心依托学生工作处微信公众号、学生心理健康服务中心QQ服务号等新媒体平台，搭建起贴近学生的心理健康支持阵地。平台精心设置了“知识面包”（碎片化心理干货）、“每日心签”（治愈系短句与插画）、“心分享”（同龄人成长故事与感悟）、“心电影”（经典心理主题影片解析）、“心晴树洞”（匿名倾诉与专业回应）等多元栏目，用同学们喜闻乐见的形式，让心理知识可触可感，让心灵陪伴随时可达。

三、心理素质提升服务

中心以“3.25-5.25大学生心理健康宣传活动季”“10.10世界精神卫生主题宣传月”为重要载体，将“五育”与心理健康教育深度融合，构建起“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”五大融合板块。通过打造“价值引领与心理成长同频共振、认知升级与心理调适双向赋能、体魄锤炼与心理韧性协同发展、艺术表达与情绪疗愈深度融合、实践创造与心理获得感有机统一”的协同机制，实现心理健康教育与综合素质培养的增效联动，全方位助力学生开发心理潜能、提升心理素质。

四、心理健康测评服务

中心定期开展心理健康测评服务：从新生入学后的心理健康普测，到在校生阶段性心理状况调研，再到动态化的心理状态追踪，以及针对个体需求的专项测评等，通过科学系统的评估方式，及时了解学生的心理状态变化，掌握不同成长阶段的心理需求，从而为学生开展更具针对性的心理健康服务。

如果你在自我提升、学习、交友、情感或人生规划中遇到困惑，欢迎来到心理健康教育中心，心理咨询师将为你提供专业支持和暖心关怀。请同学们关注“学生心理健康服务中心”QQ服务号，让我们一起关爱自己，守护心灵！

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